Gmina Drawsko Gmina Drawsko Gmina Drawsko Gmina Drawsko Gmina Drawsko

Gmina
Drawsko

Zdrowe żywienie


Dnia 7 października br. w Klubie Senior+ w Drawsku odbyło się kolejne ciekawe spotkanie, tym razem tematem przewodnim było zdrowe żywienie.
Na zajęciach pod hasłem „ZMIEŃ ZŁE NAWYKI NA ZDROWE ZAMIENNIKI”, nasi klubowicze zapoznali się z wiedzą na temat zdrowego żywienia. Omawiali również własne przyzwyczajenia żywieniowe, poznali rady na temat diet.
Chętni, skorzystali z pomiaru
analizy własnego składu ciała za pomocą urządzenia najnowszej generacji TANITA MC-780 P MA. Po zbadaniu parametrów ciała, zawartości tkanki tłuszczowej, kości, mięśni, organów i stopnia nawodnienia, zapoznali się jaki wiek metaboliczny wskazują wyniki.
Przy okazji „zdrowego” spotkania, wszyscy skosztowali naturalnego soku, wykonanego z prostych produktów owocowych.
Interesujące zajęcia oraz istotną wiedzę przekazywała nam p. Zofia Lala – mgr dietetyk.

Wioletta Krysztofiak

Kierownik Klubu Senior+ 


Galeria:

IMG_20211007_153317 (2).jpg IMG_20211007_153616 (2).jpg IMG_20211007_154133.jpg IMG_20211007_155101 (2).jpg IMG_20211007_155105.jpg IMG_20211007_155113.jpg IMG_20211007_161040 (2).jpg IMG_20211007_161100.jpg IMG_20211007_170049 (2).jpg IMG_20211007_170233 (2).jpg